Produkt
Kuchendessert
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 265 kcal
Mit 265 kcal pro 100g hat Kuchendessert eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,2g. Zusätzlich liefert es 28,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 14,2g.
Makronährstoffe
pro 100g2,2gProtein (4%)
28,2gKohlenh. (45%)
14,2gFett (51%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,35 g
EAN / Barcode 20615482
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
9.3 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.2g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
34 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
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