Produkt
Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack
Firma
Lidl, Sol&Mar
Brennwert
🔥 552 kcal
🚫🍬 Zuckerarm
⚡ Energy-Boost
Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack von Lidl, Sol&Mar liefert 552 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Mit 53,3g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,8g Zucker ist Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (5%)
53,3gKohlenh. (40%)
32,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 20645779
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
4.2 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 68/100
🧈
Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
123 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
51 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack enthält 552 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack enthält 53,3g Kohlenhydrate (davon 0,8g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Tiras de maíz sabor a barbacoa - Mais Snack Barbecue-Geschmack hat einen Sättigungsindex von 68/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.