Produkt
Longaniza de pagès
Firma
Dulano
Brennwert
🔥 382 kcal
Mit 382 kcal pro 100g hat Longaniza de pagès eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 27,4g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,6g.
Makronährstoffe
pro 100g27,4gProtein (29%)
1,5gKohlenh. (2%)
29,6gFett (70%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 2,75 g
EAN / Barcode 20646547
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 955 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
10.7 g
49% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (27.4g) — hält lange satt
🧈
Fett (29.6g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
💪
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