Produkt
Pork Schnitzel
Firma
Culinea
Brennwert
🔥 233 kcal
Mit 233 kcal pro 100g hat Pork Schnitzel eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 15,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Zusätzlich liefert es 16,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g15,0gProtein (26%)
16,0gKohlenh. (27%)
12,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,38 g
EAN / Barcode 20768683
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 699 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 67/100
💪
Viel Protein (15g) — hält lange satt
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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