Produkt
Dinkel Kekse
Firma
Lupilu
Brennwert
🔥 443 kcal
Mit 443 kcal pro 100g hat Dinkel Kekse eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,5g). Mit 70,3g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,1g.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (7%)
70,3gKohlenh. (64%)
14,1gFett (29%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 14,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 20769932
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.3 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
🧈
Fett (14.1g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
?
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