Produkt
Baguette précuite multicéréales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Rivercote
Brennwert
🔥 238 kcal
Mit 238 kcal pro 100g hat Baguette précuite multicéréales eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,7g). Mit 46,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,5g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (13%)
46,0gKohlenh. (78%)
2,5gFett (9%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 6,0 g
Salz 1,06 g
EAN / Barcode 20771812
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 595 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.0426g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6 g
20% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
28 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2 mg
13% des Tagesbedarfs
Magnesium
69.2 mg
18% des Tagesbedarfs
Kalium
242.6 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.6 mg
16% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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