Produkt
Filete de jamon de cerdo empanado
Firma
Brennwert
🔥 132 kcal
Mit 132 kcal pro 100g hat Filete de jamon de cerdo empanado eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Zusätzlich liefert es 14,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (2,6g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (40%)
14,0gKohlenh. (43%)
2,6gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,90 g
EAN / Barcode 2078378003280
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
30 Min.Spazieren
17 Min.Radfahren
12 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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