Produkt
PopCorn sucré
Firma
Disney
Brennwert
🔥 523 kcal
Mit 523 kcal pro 100g hat PopCorn sucré eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 52,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 30,1g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (4%)
52,8gKohlenh. (42%)
30,1gFett (54%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 19,3 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 2081150130029
Standard-Portion 50 g
Kcal pro Portion 262 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Calcium
29.3 mg
3% des Tagesbedarfs
Eisen
2.3 mg
15% des Tagesbedarfs
Magnesium
71.8 mg
19% des Tagesbedarfs
Kalium
231.4 mg
7% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
2.9 g
13% des Tagesbedarfs
Vitamin E
6.7 mg
56% des Tagesbedarfs
Vitamin B1
0.3 mg
27% des Tagesbedarfs
Vitamin B2
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Vitamin B6
0.4 mg
29% des Tagesbedarfs
Phosphor
185.9 mg
27% des Tagesbedarfs
Kupfer
0.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Mangan
0.6 mg
30% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 37/100
🧈
Fett (30.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (19.3g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
117 Min.Spazieren
66 Min.Radfahren
48 Min.Joggen
?
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