Produkt
Filet Americain
Firma
Zwagerman,Lidl
Brennwert
🔥 234 kcal
Mit 234 kcal pro 100g hat Filet Americain eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (7,9g). Da es nur 6,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 19,3g.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (14%)
6,6gKohlenh. (11%)
19,3gFett (75%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,08 g
EAN / Barcode 20853136
Standard-Portion 150 g
Kcal pro Portion 351 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
52 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (19.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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