Produkt
Moulins de Spéculoos
Firma
Hema
Brennwert
🔥 482 kcal
Mit 482 kcal pro 100g hat Moulins de Spéculoos eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,1g). Mit 58,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 24,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,1gProtein (5%)
58,8gKohlenh. (49%)
24,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 28,7 g
Ballaststoffe 3,1 g
Salz 1,15 g
EAN / Barcode 2086761999997
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.1 g
10% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
12.3 g
56% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 8/100
🧈
Fett (24g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (28.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
108 Min.Spazieren
61 Min.Radfahren
44 Min.Joggen
?
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