Produkt
Darált mák
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Belbake,Lidl
Brennwert
🔥 517 kcal
Mit 517 kcal pro 100g hat Darált mák eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,1g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 3,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 42,2g.
Makronährstoffe
pro 100g22,1gProtein (18%)
3,8gKohlenh. (3%)
42,2gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,6 g
Ballaststoffe 20,2 g
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 20934804
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1034 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
115 Min.Spazieren
65 Min.Radfahren
47 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22.1g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (20.2g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (42.2g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
20.2 g
67% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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