Produkt
Bio organic aperitivo de guisante
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Snack Day
Brennwert
🔥 419 kcal
Mit 419 kcal pro 100g hat Bio organic aperitivo de guisante eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 20,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 57,5g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 10,3g.
Makronährstoffe
pro 100g20,0gProtein (20%)
57,5gKohlenh. (57%)
10,3gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 18,7 g
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 20946593
Standard-Portion 70 g
Kcal pro Portion 293 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (20g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (18.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (10.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
18.7 g
62% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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