Produkt
Pâine albă cu cartofi, feliată
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
lidal, Lidl
Brennwert
🔥 252 kcal
Mit 252 kcal pro 100g hat Pâine albă cu cartofi, feliată eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g9,2gProtein (15%)
49,0gKohlenh. (80%)
1,2gFett (4%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 20974077
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1260 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.1 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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