Produkt

Pâine albă cu cartofi, feliată

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

lidal, Lidl

Brennwert

🔥 252 kcal

Mit 252 kcal pro 100g hat Pâine albă cu cartofi, feliată eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,2g). Mit 49,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
9,2gProtein (15%)
49,0gKohlenh. (80%)
1,2gFett (4%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,3 g
Ballaststoffe 4,1 g
Salz 1,00 g
EAN / Barcode 20974077
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1260 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶56 Min.Spazieren
🚴32 Min.Radfahren
🏃23 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 36/100

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 4.1 g
14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

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