Produkt
Insalata di tonnetto striato con olive e capperi
Firma
Lidl
Brennwert
🔥 326 kcal
Mit 326 kcal pro 100g hat Insalata di tonnetto striato con olive e capperi eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (14,0g). Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g14,0gProtein (17%)
1,5gKohlenh. (2%)
29,0gFett (81%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 20993122
Standard-Portion 160 g
Kcal pro Portion 522 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 93/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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