Produkt
Jersey Mike's Subs, Steak Bacon Ranch Cheesesteak On Spinach Wrap
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Jersey Mike's Subs
Brennwert
🔥 41 kcal
Mit 41 kcal pro 100g hat Jersey Mike's Subs, Steak Bacon Ranch Cheesesteak On Spinach Wrap eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 2,0g. Da es nur 2,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,4g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,0gProtein (20%)
2,7gKohlenh. (26%)
2,4gFett (54%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
B
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe 0,2 g
Salz 0,30 g
EAN / Barcode 21146024247872179557
Standard-Portion 491 g
Kcal pro Portion 201 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
10 Min.Spazieren
6 Min.Radfahren
4 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 10/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
0.2 g
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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