Produkt

Steak de bœuf bio

🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma

Naturaplan

Brennwert

🔥 110 kcal

Mit 110 kcal pro 100g hat Steak de bœuf bio eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 23,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (2,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.

Makronährstoffe

pro 100g
23,0gProtein (84%)
0,0gKohlenh. (0%)
2,0gFett (16%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 2115933011806

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶25 Min.Spazieren
🚴14 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 84/100
💪 Viel Protein (23g) — hält lange satt

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium 11.4 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen 5.9 mg
39% des Tagesbedarfs
Magnesium 24.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Kalium 330 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink 10.5 mg
100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

🥑

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