Produkt
Pain aux céréales
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Auchan
Brennwert
🔥 305 kcal
Mit 305 kcal pro 100g hat Pain aux céréales eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 47,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,5g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (14%)
47,8gKohlenh. (66%)
6,5gFett (20%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 6,7 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 2125651000013
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
68 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
28 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 58/100
🌾
Viel Ballaststoffe (6.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
6.7 g
22% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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