Produkt
Bio Haferriegel Peanut Butter
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Penny
Brennwert
🔥 452 kcal
Mit 452 kcal pro 100g hat Bio Haferriegel Peanut Butter eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,0g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 19,0g.
Makronährstoffe
pro 100g11,0gProtein (10%)
57,0gKohlenh. (51%)
19,0gFett (39%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 21494062
Standard-Portion 55 g
Kcal pro Portion 249 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
101 Min.Spazieren
57 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 33/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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