Produkt
Erdbeer Fruchtaufstrich 50% weniger Zucker
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Penny
Brennwert
🔥 108 kcal
Mit 108 kcal pro 100g hat Erdbeer Fruchtaufstrich 50% weniger Zucker eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,4g. Zusätzlich liefert es 25,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,4gProtein (2%)
25,0gKohlenh. (97%)
0,2gFett (2%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 25,0 g
Ballaststoffe 2,0 g
Salz 0,03 g
EAN / Barcode 21495816
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 324 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
24 Min.Spazieren
14 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (25g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2 g
7% des Tagesbedarfs
Vitamin C
28.7 mg
29% des Tagesbedarfs
Calcium
12.6 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Magnesium
7.1 mg
2% des Tagesbedarfs
Kalium
80.9 mg
2% des Tagesbedarfs
Zink
0.1 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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