Produkt
Krustenbrot
Firma
REWE
Brennwert
🔥 220 kcal
Mit 220 kcal pro 100g hat Krustenbrot eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,5g). Mit 43,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,5gProtein (12%)
43,9gKohlenh. (83%)
1,0gFett (4%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 2155756001295
Standard-Portion 1000 g
Kcal pro Portion 2200 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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