Produkt
Delikatess Pfeffer Salami
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mühlenhof,Penny,Stockmeyer
Brennwert
🔥 328 kcal
Mit 328 kcal pro 100g hat Delikatess Pfeffer Salami eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,5g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 26,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (27%)
1,5gKohlenh. (2%)
26,0gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,5 g
Ballaststoffe —
Salz 4,00 g
EAN / Barcode 21691645
Standard-Portion 80 g
Kcal pro Portion 262 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
73 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🧈
Fett (26g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
3.5 mg
4% des Tagesbedarfs
Calcium
7 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
1 mg
7% des Tagesbedarfs
Magnesium
14.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
291 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.8 mg
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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