Produkt
Mini Schüttelbrot Croccantini alla segale
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
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Brennwert
🔥 275 kcal
Mit 275 kcal pro 100g hat Mini Schüttelbrot Croccantini alla segale eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,8g). Mit 57,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (1,0g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g6,8gProtein (10%)
57,0gKohlenh. (86%)
1,0gFett (3%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 4,8 g
Ballaststoffe 5,3 g
Salz 1,50 g
EAN / Barcode 2200580004506
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 550 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 29/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.3g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.3 g
18% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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