Produkt
Bolacha Água e Sal
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Biscotto
Brennwert
🔥 445 kcal
Mit 445 kcal pro 100g hat Bolacha Água e Sal eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (10,0g). Mit 75,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,0g.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (9%)
75,0gKohlenh. (68%)
11,0gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 5,2 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 22035936
Standard-Portion 125 g
Kcal pro Portion 556 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
99 Min.Spazieren
56 Min.Radfahren
41 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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