Produkt
Plunder mit Erdbeeren
Firma
Interspar
Brennwert
🔥 285 kcal
Mit 285 kcal pro 100g hat Plunder mit Erdbeeren eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,7g). Mit 38,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,7gProtein (8%)
38,0gKohlenh. (54%)
12,0gFett (38%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 20,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,32 g
EAN / Barcode 2209570002102
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 570 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
5.9 g
27% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (20g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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