Produkt
Jambon cuit supérieur aux 3 noix bio
Firma
Brennwert
🔥 162 kcal
Mit 162 kcal pro 100g hat Jambon cuit supérieur aux 3 noix bio eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Da es nur 0,9g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 9,5g.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (1%)
0,9gKohlenh. (4%)
9,5gFett (95%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 2210249028606
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.1 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 14/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
36 Min.Spazieren
21 Min.Radfahren
15 Min.Joggen
🥑
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