Produkt
Brotzeitbeißer, Nach Art Einer Krainer
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Boklunder
Brennwert
🔥 344 kcal
Mit 344 kcal pro 100g hat Brotzeitbeißer, Nach Art Einer Krainer eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 22,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 28,0g.
Makronährstoffe
pro 100g22,0gProtein (25%)
1,0gKohlenh. (1%)
28,0gFett (73%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,00 g
EAN / Barcode 22114617
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 1032 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
77 Min.Spazieren
43 Min.Radfahren
32 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (22g) — hält lange satt
🧈
Fett (28g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
116.1 mg
12% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
28.6 mg
8% des Tagesbedarfs
Kalium
312.7 mg
9% des Tagesbedarfs
Zink
2.3 mg
23% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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