Produkt
Schoko-Lebkuchen - Vollmilch
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Aldi,F.A. Crux,Wintertraum
Brennwert
🔥 393 kcal
Mit 393 kcal pro 100g hat Schoko-Lebkuchen - Vollmilch eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,9g). Mit 68,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 9,9g.
Makronährstoffe
pro 100g5,9gProtein (6%)
68,9gKohlenh. (71%)
9,9gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,5 g
Ballaststoffe 3,6 g
Salz 0,33 g
EAN / Barcode 22117731
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1965 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (37.5g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3.6 g
12% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
42.8 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
42 mg
11% des Tagesbedarfs
Kalium
186.2 mg
5% des Tagesbedarfs
Zink
1.1 mg
11% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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