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Feine Nürnberger Oblaten Lebkuchen, 3 Fach So...
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Brennwert
🔥 380 kcal
Mit 380 kcal pro 100g hat Feine Nürnberger Oblaten Lebkuchen, 3 Fach So... eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,0g. Mit 59,9g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 11,3g.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
59,9gKohlenh. (70%)
11,3gFett (30%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 22117755
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2 g
9% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.3g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
85 Min.Spazieren
48 Min.Radfahren
35 Min.Joggen
?
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