Produkt
Käsekuchen mit Mandarinen
Firma
Bäckerkrönung, KomPack, Penny
Brennwert
🔥 315 kcal
Mit 315 kcal pro 100g hat Käsekuchen mit Mandarinen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,0g). Mit 36,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 16,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (8%)
36,0gKohlenh. (46%)
16,0gFett (46%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,15 g
EAN / Barcode 22132031
Standard-Portion 520 g
Kcal pro Portion 1638 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.8 g
26% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 5/100
🧈
Fett (16g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (22g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte