Produkt
Nudelsalat mit Lyoner, Karotten & Erbsen
Firma
Kühlmann, Penny, Penny Ready
Brennwert
🔥 217 kcal
Mit 217 kcal pro 100g hat Nudelsalat mit Lyoner, Karotten & Erbsen eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,2g. Zusätzlich liefert es 16,6g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 15,1g.
Makronährstoffe
pro 100g3,2gProtein (6%)
16,6gKohlenh. (31%)
15,1gFett (63%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 6,2 g
Ballaststoffe —
Salz 1,42 g
EAN / Barcode 22139184
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 868 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🧈
Fett (15.1g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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