Produkt
Dinkelbrötchen
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Mühlengold
Brennwert
🔥 280 kcal
Mit 280 kcal pro 100g hat Dinkelbrötchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,7g). Mit 47,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,9g.
Makronährstoffe
pro 100g9,7gProtein (14%)
47,0gKohlenh. (69%)
4,9gFett (16%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 22145994
Standard-Portion 300 g
Kcal pro Portion 840 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 38/100
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
36.9 mg
4% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
103.5 mg
28% des Tagesbedarfs
Kalium
369.3 mg
11% des Tagesbedarfs
Zink
2.5 mg
25% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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