Produkt
Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Douceur,Penny,Aachener Zucker- und Backwaren Paul Schaeffer
Brennwert
🔥 431 kcal
Mit 431 kcal pro 100g hat Braune Lebkuchen mit weißer Schokolade eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,2g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 15,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,2gProtein (6%)
68,0gKohlenh. (63%)
15,0gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 42,0 g
Ballaststoffe 1,6 g
Salz 0,28 g
EAN / Barcode 22155573
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 1078 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
96 Min.Spazieren
54 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (42g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.6 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.3 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
54.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Eisen
1.2 mg
8% des Tagesbedarfs
Magnesium
43.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Kalium
206.3 mg
6% des Tagesbedarfs
Zink
1.2 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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