Produkt
Milchbrötchen
Firma
Monarc
Brennwert
🔥 322 kcal
Mit 322 kcal pro 100g hat Milchbrötchen eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,4g). Mit 56,2g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g8,4gProtein (11%)
56,2gKohlenh. (70%)
6,7gFett (19%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,23 g
EAN / Barcode 22160393
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
1.2 g
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 15/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
72 Min.Spazieren
41 Min.Radfahren
30 Min.Joggen
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