Produkt
Filet de canard bio
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Brennwert
🔥 364 kcal
Mit 364 kcal pro 100g hat Filet de canard bio eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 21,9g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 0,6g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 30,5g.
Makronährstoffe
pro 100g21,9gProtein (24%)
0,6gKohlenh. (1%)
30,5gFett (76%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,6 g
Ballaststoffe —
Salz 3,28 g
EAN / Barcode 2216788049461
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (21.9g) — hält lange satt
🧈
Fett (30.5g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Vitamin C
5.7 mg
6% des Tagesbedarfs
Calcium
9 mg
1% des Tagesbedarfs
Eisen
2.6 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
20 mg
5% des Tagesbedarfs
Kalium
270.4 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
1.4 mg
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
🥑
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