Produkt
Kouign Amann Nature
Firma
Les délices bigoudens
Brennwert
🔥 459 kcal
Mit 459 kcal pro 100g hat Kouign Amann Nature eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 3,3g. Mit 55,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 25,0g.
Makronährstoffe
pro 100g3,3gProtein (3%)
55,0gKohlenh. (48%)
25,0gFett (49%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 31,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,20 g
EAN / Barcode 2220010016992
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
17 g
77% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (25g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (31g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
102 Min.Spazieren
58 Min.Radfahren
42 Min.Joggen
?️
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