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Jambon superieur cuit au bouillon porc français
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Brennwert
🔥 102 kcal
Mit 102 kcal pro 100g hat Jambon superieur cuit au bouillon porc français eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,3g. Da es nur 0,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Da es kaum Fett (1,9g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g0,3gProtein (6%)
0,8gKohlenh. (15%)
1,9gFett (79%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,4 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 2228586037199
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 3/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
23 Min.Spazieren
13 Min.Radfahren
10 Min.Joggen
🥑
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