Produkt
Pâte en croûte richelieu
Firma
Brennwert
🔥 275 kcal
Mit 275 kcal pro 100g hat Pâte en croûte richelieu eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 0,6g. Zusätzlich liefert es 15,3g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 18,2g.
Makronährstoffe
pro 100g0,6gProtein (1%)
15,3gKohlenh. (27%)
18,2gFett (72%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,7 g
Ballaststoffe —
Salz 2,20 g
EAN / Barcode 2274713025782
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
7.3 g
33% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 26/100
🧈
Fett (18.2g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
62 Min.Spazieren
35 Min.Radfahren
25 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
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