Produkt
Bio Joghurt mild
Firma
Natur Gut
Brennwert
🔥 65 kcal
Mit 65 kcal pro 100g hat Bio Joghurt mild eine sehr niedrige Energiedichte, was optimal ist, um sich kalorienbewusst satt zu essen. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Da es nur 3,7g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 3,8g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (25%)
3,7gKohlenh. (23%)
3,8gFett (52%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,7 g
Ballaststoffe —
Salz 0,16 g
EAN / Barcode 22982803
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 325 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
15 Min.Spazieren
9 Min.Radfahren
6 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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