Produkt
Pain d'épices
Firma
Brennwert
🔥 312 kcal
Mit 312 kcal pro 100g hat Pain d'épices eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,4g. Mit 62,7g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 4,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,4gProtein (6%)
62,7gKohlenh. (81%)
4,6gFett (13%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,50 g
EAN / Barcode 2300010001669
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (35.4g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
39 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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