Produkt
Knusper Marshmallows - Zartbitter-Keks
Firma
American
Brennwert
🔥 547 kcal
Mit 547 kcal pro 100g hat Knusper Marshmallows - Zartbitter-Keks eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (11,5g). Mit 43,6g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 34,9g.
Makronährstoffe
pro 100g11,5gProtein (9%)
43,6gKohlenh. (32%)
34,9gFett (59%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 32,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,08 g
EAN / Barcode 23300262
Standard-Portion 200 g
Kcal pro Portion 1094 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
14.5 g
66% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 27/100
🧈
Fett (34.9g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (32.9g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
122 Min.Spazieren
69 Min.Radfahren
50 Min.Joggen
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