Produkt
Bio-Vollkorn-Penne Rigate
Firma
A.s.t.r.a Bio, NaturGut, Penny
Brennwert
🔥 356 kcal
Mit 356 kcal pro 100g hat Bio-Vollkorn-Penne Rigate eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (12,0g). Mit 68,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Da es kaum Fett (2,2g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (14%)
68,0gKohlenh. (80%)
2,2gFett (6%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,4 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 23801363
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1780 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
80 Min.Spazieren
45 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 39/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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