Produkt
Globus Bierschinken
Firma
Globus
Brennwert
🔥 176 kcal
Mit 176 kcal pro 100g hat Globus Bierschinken eine moderate Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 16,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Da es nur 1,0g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 12,0g.
Makronährstoffe
pro 100g16,0gProtein (36%)
1,0gKohlenh. (2%)
12,0gFett (62%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,0 g
Ballaststoffe —
Salz 2,00 g
EAN / Barcode 2406029002328
Standard-Portion 195 g
Kcal pro Portion 343 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
22 Min.Radfahren
16 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 72/100
💪
Viel Protein (16g) — hält lange satt
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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🥑
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