Produkt
Kókuszrúd
Firma
Aldi, Házisweets
Brennwert
🔥 411 kcal
Mit 411 kcal pro 100g hat Kókuszrúd eine recht hohe Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 4,1g. Mit 65,8g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 14,6g.
Makronährstoffe
pro 100g4,1gProtein (4%)
65,8gKohlenh. (64%)
14,6gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 38,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 24086172
Standard-Portion 65 g
Kcal pro Portion 267 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
92 Min.Spazieren
52 Min.Radfahren
38 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (14.6g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (38.8g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Der Sync-Roboter arbeitet daran.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte