Mit 145 kcal pro 100g hat Gyros-Kartoffel-Auflauf nach griechischer Art mit Käse überbacken eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (8,7g). Da es nur 7,8g Kohlenhydrate enthält, eignet es sich hervorragend für Low-Carb. Der Fettanteil beträgt 8,3g.