Produkt
Pain noir Vollkornbrot
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
U Bio
Brennwert
🔥 114 kcal
Mit 114 kcal pro 100g hat Pain noir Vollkornbrot eine moderate Energiedichte. Der Proteingehalt liegt bei 2,6g. Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Da es kaum Fett (0,8g) enthält, passt es perfekt in eine fettarme Ernährungsweise.
Makronährstoffe
pro 100g2,6gProtein (10%)
21,0gKohlenh. (83%)
0,8gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,6 g
Ballaststoffe 5,7 g
Salz 0,59 g
EAN / Barcode 25072358
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
26 Min.Spazieren
15 Min.Radfahren
11 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 21/100
🌾
Viel Ballaststoffe (5.7g) — verlangsamt Verdauung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
5.7 g
19% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte