Produkt

Applebee's, Steak Quesadilla, For Build Your Sampler

Firma

Applebee's

Brennwert

🔥 577 kcal

Mit 577 kcal pro 100g hat Applebee's, Steak Quesadilla, For Build Your Sampler eine recht hohe Energiedichte. Das Lebensmittel zeichnet sich durch einen hervorragenden Proteingehalt von 28,0g aus, was ideal für den Muskelaufbau ist. Mit 42,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 33,0g.

Makronährstoffe

pro 100g
28,0gProtein (19%)
42,0gKohlenh. (29%)
33,0gFett (52%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
E
Davon Zucker 4,0 g
Ballaststoffe
Salz 4,10 g
EAN / Barcode 25881574389241289710
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 6 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶129 Min.Spazieren
🚴73 Min.Radfahren
🏃53 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪 Viel Protein (28g) — hält lange satt
🧈 Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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💪

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