Produkt
Haferflocken kernig
Firma
Avena Cerealien, Penny, granola, Granola (Penny)
Brennwert
🔥 371 kcal
Mit 371 kcal pro 100g hat Haferflocken kernig eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (13,0g). Mit 60,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 6,7g.
Makronährstoffe
pro 100g13,0gProtein (15%)
60,0gKohlenh. (68%)
6,7gFett (17%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
A
Davon Zucker 0,8 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 25942910
Standard-Portion 500 g
Kcal pro Portion 1855 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
83 Min.Spazieren
47 Min.Radfahren
34 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 54/100
🔬
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Der Sync-Roboter arbeitet daran.
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