Produkt
Petit choux à la crème environ 18 pièces
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Excellence
Brennwert
🔥 362 kcal
Mit 362 kcal pro 100g hat Petit choux à la crème environ 18 pièces eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (5,4g). Zusätzlich liefert es 21,0g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 29,0g.
Makronährstoffe
pro 100g5,4gProtein (6%)
21,0gKohlenh. (23%)
29,0gFett (71%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 12,0 g
Ballaststoffe 1,4 g
Salz 0,20 g
EAN / Barcode 26056531
Standard-Portion 250 g
Kcal pro Portion 905 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 42/100
🧈
Fett (29g) — verlangsamt Magenentleerung
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.4 g
5% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
69.7 mg
7% des Tagesbedarfs
Eisen
0.7 mg
5% des Tagesbedarfs
Magnesium
13.6 mg
4% des Tagesbedarfs
Kalium
118 mg
3% des Tagesbedarfs
Zink
0.5 mg
5% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
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