Produkt

Croque-monsieur gratinés jambon fromage

Firma

BISTRO VITE

Brennwert

🔥 210 kcal

Mit 210 kcal pro 100g hat Croque-monsieur gratinés jambon fromage eine moderate Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (9,8g). Zusätzlich liefert es 25,2g Kohlenhydrate. Der Fettanteil beträgt 7,3g.

Makronährstoffe

pro 100g

9,8gProtein (19%)

25,2gKohlenh. (49%)

7,3gFett (32%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 4,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,28 g

EAN / Barcode 26066714

Standard-Portion 480 g

Kcal pro Portion 1008 kcal

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶47 Min.Spazieren

🚴27 Min.Radfahren

🏃20 Min.Joggen

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 36/100

🔬

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