Produkt
Crêpes chocolat
🔬 Mikronährstoffe verfügbar
Firma
Petit Choisi
Brennwert
🔥 466 kcal
Mit 466 kcal pro 100g hat Crêpes chocolat eine recht hohe Energiedichte. Es liefert zudem eine solide Menge an Protein (6,7g). Mit 59,0g Kohlenhydraten dient es als schneller Energielieferant. Der Fettanteil beträgt 22,0g.
Makronährstoffe
pro 100g6,7gProtein (6%)
59,0gKohlenh. (51%)
22,0gFett (43%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 37,0 g
Ballaststoffe 2,5 g
Salz 0,73 g
EAN / Barcode 26084770
Standard-Portion 256 g
Kcal pro Portion 1193 kcal
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
104 Min.Spazieren
59 Min.Radfahren
43 Min.Joggen
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (22g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (37g) — schnell wieder hungrig
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.5 g
8% des Tagesbedarfs
Vitamin C
0.4 mg
0% des Tagesbedarfs
Calcium
56.6 mg
6% des Tagesbedarfs
Eisen
2.5 mg
17% des Tagesbedarfs
Magnesium
37.9 mg
10% des Tagesbedarfs
Kalium
270.1 mg
8% des Tagesbedarfs
Zink
0.8 mg
8% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
?
Verspannungen lösen
Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.
Faszienrollen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte